Psikiyatri Uzmanı açıkladı: Dijital detoks gerçekten işe yarıyor mu?

1 week ago 133

Modern yaşamın ayrılmaz parçası haline gelen sosyal medya, dijital teknolojiler, yaşamımızı kolaylaştırırken bir yandan da zihinsel ve bedensel sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Peki bu yeni moda gerçekten bilimsel t...

1. Homepage
2. Teknoloji
3. Psikiyatri Uzmanı açıkladı: Dijital detoks gerçekten işe yarıyor mu?